Прежде чем делать первые самостоятельные шаги в изучении английского языка, стоит задуматься:
А зачем мне это надо? Как я буду себя мотивировать? Как буду уговаривать себя сесть за уроки? Как буду бороться с ленью, если она меня одолеет?
А она, коварная, одолеет.
Есть хорошие новости: мы знаем, как с ней бороться и не заниматься прокрастинацией.
Как мы обычно поступаем: через 3 дня/неделю/месяц предстоит сдача важного проекта. Но сесть и начать готовиться нужно уже сейчас. Что делает среднестатистический человек? Правильно: заходит в Facebook, Instagram или VK, чатится с друзьями, обновляет ленту. Кто-то с удовольствием вспоминает, что надо срочно помыть окна (ерунда, что на улице февраль), а кого-то безумно заинтересовала историческая передача по Культуре о Смутном времени.
Поверьте, так будет и у вас. В домашних условиях всегда очень много отвлекающих факторов. Поэтому важно:
-
убирать подальше все гаджеты, еще лучше – отключать звук;
-
определить для себя, какое время самое оптимальное для занятий (кто-то предпочитает утренние часы, а для кого-то вечер – пик умственной активности);
-
дробить большие цели на более мелкие (не сокрушаться: «О май гад, мне надо выучить Present Perfect Tense», а говорить себе: «Сегодня я буду знакомиться с Present Perfect целых 20 минут»);
-
начать работать – одна из самых сложных задач. Поэтому просто начните. Уговорите себя. Заставьте. Just do it! Чаще всего достаточно 5-ти минут, чтобы вовлечься в работу;
-
беритесь сначала либо за самую сложную задачу, либо за самую быструю.
Источник: study.ru